Chia pudding ai lamponi
Conoscete i semi di chia? Sapete che sono considerati un supercibo? Sono noti principalmente per il loro elevato contenuto di minerali, in particolare il calcio, infatti ne contengono 5 volte
Barrette d’avena
É risaputo che i fiocchi d’avena sono cereali ricchi di proprietà e benefici: sono ricchi di fibre regolano il colesterolo combattono insonnia, nervosismo e depressione Fantastici! E se li uniamo
Plumcake alle pesche e nocciole
Chi non ha mai salvato da un profilo Instagram una foto dalla quale prendere spunto per una ricetta? Beh, io ho la galleria dei post salvati piena! L’altro giorno
Bolo de milho
Letteralmente Torta di Mais! Mais dolce in una torta? Se la torta è brasiliana..certo che si! Voglio condividere con voi una ricetta preziosa, mi è stata donata da un’amica
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